#144 Ce qui se cache vraiment derrière ton autosabotage et qui fait mal à réaliser

# Comment surmonter l’autosabotage et libérer tout ton potentiel

## Introduction
Bienvenue dans cet article où nous allons plonger au cœur de l’autosabotage, ce phénomène qui peut freiner notre progression et entraver nos efforts pour réussir. Si tu as déjà ressenti que quelque chose te retenait, que tu avais du mal à avancer malgré ton ambition et ton travail acharné, alors tu es au bon endroit.

## Pourquoi écouter cet épisode ?
– Découvre ce qui se cache réellement derrière ton autosabotage.
– Comprends comment ajuster ton mindset pour libérer tout ton potentiel.
– Apprends à assumer ta responsabilité pour transformer ta situation entrepreneuriale.
– Découvre ton véritable pouvoir personnel pour atteindre tes objectifs.

## Pour qui est cet épisode ?
Cet épisode s’adresse à toi si :
– Tu te sens bloqué(e) dans ton avancée professionnelle malgré tes efforts.
– Tu cherches à comprendre pourquoi tu te sabotes.
– Tu veux prendre conscience de ton pouvoir de changement et de réussite.
– Tu es prêt(e) à explorer tes freins pour les dépasser.

## Le pouvoir de l’autosabotage
L’autosabotage est plus profond qu’une simple barrière physique ou mentale. C’est un mécanisme complexe ancré en nous, souvent lié à des croyances limitantes, des peurs inconscientes ou un manque de confiance en soi. En reconnaissant ces schémas, tu peux commencer à les déconstruire pour embrasser pleinement ton potentiel.

## Les clés pour surmonter l’autosabotage
### Identifier les schémas récurrents
Prends le temps d’observer tes réactions face aux défis, tes pensées lors de moments clés, et les comportements qui te retiennent. En identifiant ces schémas récurrents, tu pourras les remettre en question et choisir de nouvelles voies plus alignées avec tes objectifs.

### Cultiver un mindset positif
La façon dont tu te parles et dont tu envisages tes capacités influencent directement tes actions. En cultivant un mindset positif, en te focalisant sur tes forces et tes réussites passées, tu renforces ta confiance en toi et ton potentiel de succès.

### Assumer ta responsabilité
Prendre conscience de ta part de responsabilité dans ta situation actuelle n’est pas toujours facile, mais c’est essentiel pour passer à l’action. En reconnaissant que tu as le pouvoir de changer les choses, tu deviens l’acteur principal de ta réussite.

### Libérer ton pouvoir personnel
En acceptant que tu as le pouvoir de créer la réalité que tu désires, tu ouvres la voie à de nouvelles possibilités. En utilisant consciemment ton pouvoir personnel, en prenant des décisions alignées avec tes valeurs et tes objectifs, tu te rapproches chaque jour un peu plus de ton plein potentiel.

## Conclusion
Libérer son potentiel demande parfois de déconstruire les barrières invisibles qui nous retiennent. En prenant conscience de ton autosabotage, en ajustant ton mindset et en assumant ta responsabilité, tu te donnes les clés pour atteindre tes objectifs entrepreneuriaux. Pour aller plus loin dans ta réflexion sur ce sujet, je t’invite à écouter l’épisode complet de mon podcast sur [https://thinkwithfarah.com/podcast](https://thinkwithfarah.com/podcast). N’oublie pas, ton potentiel est infini, il ne tient qu’à toi de le libérer pleinement.