#56 Faire jouer la loi de l’attraction grâce à la visualisation créatrice

Helloooo !

Bienvenue dans un nouvel article résumant les épisodes de mon Podcast : Think With Farah !

Dans cet article, je vais te parler de visualisation créatrice et de comment elle peut avoir un impact sur cette fameuse loi de l’attraction ! 

Pour que la loi de l’attraction se mette au service de ta visualisation, il y a trois choses à valider, et c’est ce qu’on va aussi voir aujourd’hui !

Alors, t’es ready pour en savoir plus ?

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• Les 3 choses à valider absolument avant de pratiquer la visualisation créatrice
• 3 techniques pour pratiquer la visualisation créatrice

Les 3 choses à valider absolument avant de pratiquer la visualisation créatrice

• L’aspect émotionnel

Il s’agit ici de se rendre compte de comment tu te sens réellement face à ton objectif.

Est-ce que je désir VRAIMENT ce que je souhaite attirer dans ma vie ?

M’imaginer atteindre ce but me procure-t-il une joie profonde ?

Est-ce que cela contribue à mon bonheur ? (Et suis-je déjà heureux-se aujourd’hui ?)

Est-ce que cela me fait vibrer ? Me rend enthousiaste ?

• La confiance

En suis-je capable ? ⇒ exercice difficile, besoin de faire appel à sa confiance en soi, loin des pensées limitantes… Donc besoin de travailler sur ses pensées limitantes avant de travailler avec la loi de l’attraction et la visualisation créatrice

Cet objectif est-il atteignable ? ⇒ difficile pour les mêmes raisons. Attention : voir + loin que les ressources dont on dispose aujourd’hui, la loi de l’attraction permet d’attirer les ressources avant le résultat (exemple : je veux tripler mon CA, c’est atteignable à condition d’avoir du monde qui travaille pour moi, je vais attirer des contrats qui me permettent de payer une équipe et donc de tripler mon CA)

• Le timing

Suis-je prêt-e à recevoir ce que je suis sur le point d’attirer ? ⇒ exercice difficile si on a des pensées limitantes, la peur du succès. Exemple : je veux attirer une abondance financière mais je viens d’une famille avec peu de moyen, j’ai peur de me sentir déconnecter de mes origines et de ma famille, voire de les trahir.

3 techniques pour pratiquer la visualisation créatrice

Je te présente les 3 méthodes que j’utilise, et je vais finir par la plus puissante selon moi ! 

• Le vision board, ou tableau de rêve

En gros, il te faut des photos à imprimer, des chiffres à écrire etc.

Quelque chose de très visuel avec des éléments précis afin que tu puisses vraiment visualiser tes objectifs.

Accroche ton tableau dans un endroit visible, idéalement en face de son lit.

• Le journaling

C’est un exercice méditatif, qui requiert une concentration maximum.

Il s’agit d’écrire ce que tu veux attirer dans ta vie.

Cette technique ne fonctionne qu’en version papier-stylo, pas digital !

• La technique la plus puissante : la visualisation en 5D (cinq dimensions)

Exercice de méditation approfondie (voire d’hypnose ou auto-hypnose, j’en parlerais dans un futur épisode)

Ne pas se contenter de visualiser mais de VIVRE ce qu’on veut attirer dans sa vie

Exemple de la voiture : je veux un modèle précis, je me vois déjà l’avoir, la conduire, sentir l’odeur des sièges, le contact du volant contre mes mains, le vent qui rentre dans la voiture, je me vois viber sur la musique, rire avec mes proches assis avec moi

Exemple de la maison : je me vois cuisiner dedans, sentir l’odeur des plats, mettre la main à la pâte. Je me vois dormir dedans, le confort de mon lit, l’atmosphère cocooning

Exemple du business : je me vois me lever le matin avec une énergie positive, je me veux être inspirant-e pour mon équipe (car j’ai une équipe !), je me vois fêter les succès, ressentir la joie qui va avec, etc

À toi de jouer maintenant ! 

Et voilà pour aujourd’hui !  N’hésite pas à venir me voir sur Instagram @thinkwithfarah si tu as la moindre question.

Je te dis à bientôt sur mon blog ou sur mon podcast pour d’autres conseils ! 

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