#55 Es-tu en train de faire de l’auto-sabotage ?

Helloooo !

Bienvenue dans un nouvel article résumant les épisodes de mon Podcast : Think With Farah !

Dans cet article, nous allons répondre à la question : « es-tu en train de faire de l’auto-sabotage ? ». Bien que cela peut paraitre assez contradictoire au début (qui n’a pas envie de réussir??), et bien certaines peurs et blocages peuvent nous empêcher d’y voir clair. 

Alors, t’es ready pour en savoir plus ?

Avant toute chose, une petite définition s’impose :

Auto-sabotage : des actions que tu mènes de manière consciente ou inconsciente, qui ont pour conséquence de te mettre des bâtons dans les roues.

Dis comme ça, c’est un non-sens, QUI se mettrait des bâtons dans les roues !?

C’est pourtant pas si rare que ça.

On peut observer des comportements de ce type (voire des comportements auto-destructeurs) dans différentes sphères de la vie professionnelle et personelle.

Ces comportements piochent dans différents enseignements, différentes phases de la vie.

Qu’on le veuille ou non, on a toutes et tous des pensées limitantes

• « c’est pas pour moi »
• « j’en suis pas vraiment capable »
• « j’arriverais jamais au bout »

Ce genre de pensées limitantes dictent nos actions… mais pas vers le positif

Quel type d’actions vas-tu mettre en place dans ton business si secrètement et profondément, tu es persuadé-e d’échouer ?

On peut aussi s’auto-saboter à cause de peurs et blocages

• je vais me ridiculiser
• je vais perdre tout mon argent
• je n’arriverais jamais à trouver de clients

Est-ce que tu vas réussir à tout donner, si tu as peur de perdre quelque chose ? Ou est-ce que tu vas la jouer safe… Peut-être un peu trop safe ?

Quand on a peur, on perd confiance en nous, et on ne donne plus 100% de nous-même pour notre business.

Mais si tu ne donnnes pas 100%, ton business ne te rendra pas 100%, tu vas avoir les résultats à hauteur de tes efforts… ET aussi de ton mindset.

Sommaire [hide]

• Autres conséquences des pensées limitantes, peurs et blocages
  • Refus de passer à l’action
  • Procrastination parce que manque de vision

Autres conséquences des pensées limitantes, peurs et blocages

• Refus de passer à l’action

La paralysie est l’ennemi de ton business. Si tu ne passes pas à l’action, il ne se passera littéralement… Rien.

Passer à l’action et faire des erreurs, c’est te rapprocher de ton objectif, savoir ce qui ne marche pas pour te rapprocher de ce qui marche vraiment.

Si tu ne fais rien, tu ne feras certes pas d’erreur… Mais tu n’auras pas de réussite non plus.

• Procrastination parce que manque de vision

Je parle souvent de vision, mais concrètement, qu’est-ce qu’il se passe quand on n’a pas la vision pour son business ?

Et bien on procrastine, on erre sans motivation, sans cap ni feuille de route.

Difficile de passer à l’action quand on ne sait pas vers où on va.

Difficile de se relever après un échec ou une erreur quand on ne voit pas clairement le succès qui nous attend.

Et voilà pour aujourd’hui !  N’hésite pas à venir me voir sur Instagram @thinkwithfarah si tu as la moindre question.

Je te dis à bientôt sur mon blog ou sur mon podcast pour d’autres conseils ! 

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