#45 Comment sortir de sa zone de confort quand on s’y sent si bien ?

Helloooo ! 

Bienvenue dans un nouvel article résumant les épisodes de mon Podcast : Think With Farah ! 

Aujourd’hui, on va parler zone de confort ! Mais tu me connais, je vais également te parler de loi de l’attraction, car on ne peut pas l’activer en restant profondément dans sa zone de confort. Dans cet épisode, je vais donc te partager ma réflexion sur comment sortir de cette zone de confort. 

Alors, t’es ready pour en savoir plus ?

Voici un résumé de ce que tu peux retrouver dans l’épisode : 

• Le but n’est pas de sortir de sa zone de confort, car être confortable, c’est aussi bien ! 
• Il faut déculpabiliser : cette zone de confort, de sécurité, on en a besoin. 
• Plutôt que d’en sortir, on va chercher à l’élargir. 
• En cherchant petit à petit d’autres options, on rend l’inconfortable confortable. 
• Le but n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, tu es très bien comme tu es, même avec tes doutes et blocages. 
• Rien n’est insurmontable, tu n’as pas besoin de devenir une autre personne à part entière pour réussir. 
• Pour élargir sa zone de confort, il faut accepter que l’inconnu n’est pas si effrayant que ça et comprendre qu’au contraire, ça nous apprendra plus de choses. 
• Il faut y aller étape par étape afin de pouvoir s’adapter à ce nouvel environnement.
• Avant d’entamer la démarche d’élargir sa zone de confort, il est important d’établir ce qui est important pour toi. Il faut se poser les bonnes questions pour prioriser les tâches. 
• Élargir sa zone de confort demande de l’effort, il faut donc trouver le bon timing pour travailler sur x ou y chose. 
• Il faut te préparer à être chamboulé car élargir sa zone de confort n’est pas confortable au début. Mais plus tu élargis cette dernière, mieux ça se passe et plus tu t’adaptes vite. 
• Il n’y a pas de petites victoires, tous tes petits accomplissements du quotidien font que tu évolues un peu plus chaque jour. 
• Il ne faut pas regarder uniquement ce qui impacte ton business, il faut aussi regarder ce qui a un impact sur toi. 
• Il faut te concentrer sur ce qui t’inspire, ce qui est important et ce qui est prioritaire, sans oublier que tu as toutes les ressources internes pour le faire.

Et voilà pour aujourd’hui !  N’hésite pas à venir me voir sur Instagram @thinkwithfarah si tu as la moindre question.

Je te dis à bientôt sur mon blog ou sur mon podcast pour d’autres conseils ! 

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