Dépasser sa peur de foncer et réellement passer à l’action

  • Farah
  • janvier 12, 2022
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Helloooo !

Bienvenue dans un nouvel article résumant les épisodes de mon Podcast : Think With Farah !

Aujourd’hui, focus 2022 ! Comment attirer ce que tu veux dans les 12 prochains mois ?

Je te partage ma méthode avec un soupçon de magie et beaucoup de pratique.

Alors, t’es ready pour en savoir plus ?

Comprendre ce qui nous bloque

C’est l’élément peur qui bloque. Mais peur de quoi ?

  • peur rationnelle (exemple : je quitte mon job et j’ai peur de ne pas pouvoir assumer financièrement)
  • peur irrationnelle (exemple : j’ai peur d’échouer avec mes clients perso, alors que je vais faire le même job qu’aujourd’hui en tant que salarié)

Donc 1ère étape, identifier si notre peur de passer à l’action est rationnelle ou irrationnelle.

Est-ce que j’ai peur d’échouer ? de ne pas être capable de satisfaire mes clients ? de ne pas être crédible ? De faire une erreur qui ruinera tout mon business à tout jamais ? De ne pas trouver de clients ?

Comment dépasser ses peurs

Commencer par intellectualiser, penser de manière rationnelle et pratico-pratique.

  • Comme j’ai dit, cette peur a-t-elle une vraie raison d’être (rationnelle) ou est-ce une pensée limitante (irrationnelle) ?

Disclaimer : chaque peur est valide et ne doit pas mener à culpabiliser. Mais valide ne veut pas dire rationnelle.

  • Qu’est-ce que j’ai à portée de main aujourd’hui pour dépasser cette peur

Exemple : j’ai peur de ne pas trouver des clients, est-ce que je peux rejoindre une plateforme ? un réseau ? participer à des événements ? Qu’est-ce qui peut m’amener des résultats à court, moyen et long terme ?

Ma stratégie à moi, ça a été le bouche à oreille à court terme pour construire mon expérience, puis une plateforme de freelance à moyen terme qui est finalement devenu ma source principale.

  • Est-ce que je peux trouver de quoi j’ai besoin pour dépasser cette peur ?

Exemple : j’ai peur de quitter mon job et manquer d’argent, j’ai besoin de sécurité. Est-ce que je peux compter sur un membre de ma famille ? Des économies ? Combien je peux réellement tenir avec 0 revenu ? Quel est le minimum dont je peux me contenter ? Combien de temps vais-je mettre avant de gagner un revenu confortable ? Est-ce cohérent avec mes économies ou ma situation de vie ?

  • Si je fais des erreurs, est-ce que je suis capable de comprendre pourquoi et ajuster ?

Est-ce que je peux mettre mon égo de côté pour faire une auto-critique sans jugement, pour mon bien, ou est-ce que je suis du genre à m’auto-flageler dès que je fais un faux pas ?

Un bon moyen de lutter contre l’auto-humiliation est d’avoir un ou une partenaire externe compétente avec qui on peut échanger sur notre business. Quelqu’un qui peut nous aider à rationaliser sans jugement de valeur, et qui est force de proposition.

Encore mieux si ce quelqu’un est un groupe d’entrepreneur-es !

Et voilà pour aujourd’hui !  N’hésite pas à venir me voir sur Instagram @thinkwithfarah si tu as la moindre question.

Je te dis à bientôt sur mon blog ou sur mon podcast pour d’autres conseils ! 

N’hésite pas à partager sur tes réseaux pour aider d’autres entrepreneurs ambitieux et ambitieux à atteindre leurs objectifs, et à me mettre 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast !

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